Paano Mapigilan ang Kawalang-hiya sa isang Pag-uusap

Ang mga pag-uusap ay maaaring maging awkward sa mga oras. Kung nadulas ka at nagsabi ng maling bagay, maaari kang maging kinabahan. Gayunpaman, maraming mga paraan upang maayos ang pag-navigate sa isang pag-uusap nang maayos. Magtrabaho sa pagsasanay ng mga pangunahing kasanayan sa pag-uusap. Kung ang isang awkward moment ay nangyayari, pakinisin ito nang mabilis. Sa kaganapan ng isang hindi komportableng katahimikan, maghanap ng mga paraan upang mapanatili ang ibang tao na nakikibahagi.

Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis

Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis
Siguraduhing makinig. Kung nahihiya ka at kinakabahan ka sa likas na katangian, maaari mong tapusin ang hindi pakikinig sa mga pag-uusap. Hindi ito kinakailangan dahil sinasadya mong maging bastos. Maaari ka lamang mai-hang up sa susunod na sasabihin mo. Upang maiwasan ang awkwardness, huwag mag-alala tungkol sa kung paano tumugon kapag may iba pang nakikipag-usap. Tumutok lamang sa nagsasalita. [1]
  • Magsanay ng aktibong pakikinig. Nangangahulugan ito na mapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata sa lahat ng oras at ngumiti at tumango kung naaangkop. Dapat ka ring magbigay ng mga pandiwang pandiwang, tulad ng pagsasabi, "Nakikita ko" paminsan-minsan.
  • Kung hindi ka sigurado kung paano tumugon sa isang bagay, makakatulong ang pakikinig. Maaari kang magtanong tungkol sa sinabi ng nagsasalita. Halimbawa, "Tila isang kagiliw-giliw na landas ng karera. Maaari mo bang sabihin sa akin ang higit pa?"
Gawin ang mga pagsasanay sa pag-iisip upang mapanatili kang nakatuon. Ang pakikinig nang mabuti at nakatuon sa nagsasalita sa panahon ng isang pag-uusap ay susi upang maiwasan ang awkwardness, at makisali pagsasanay sa pag-iisip makakatulong. Ang mga pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyo na limasin ang iyong isip at muling pag-aralan ang iyong sarili sa kasalukuyang sandali. [2]
  • Subukan ang simpleng pag-iisip ng pag-iisip. Nakaupo o nakahiga sa isang komportableng posisyon, huminga ng malalim, na nakatuon ang lahat ng iyong pansin sa iyong paghinga. Ang iyong mga mata ay maaaring bukas o sarado, kahit na maaari mong makita na ang pagsasara ng mga ito ay mas madaling mag-focus.
  • Isagawa ang ehersisyo na ito sa loob ng 15 minuto bawat araw.
Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis
Magbigay ng matapat na papuri. Ang mga papuri ay maaaring mapigilan ang isang pag-uusap na hindi maging awkward. Ang mga papuri ay makakatulong sa isang pag-uusap na mapanatili ang isang positibong pakiramdam, na ginagawang komportable sa ibang tao. Mapipigilan nito ang awkwardness na magmula. [3]
  • Siguraduhing panatilihing matapat ang iyong mga papuri. Karaniwang nakikita ng mga tao kung hindi ang pagiging tunay, at maaaring hindi komportable at inis. Dapat mo ring iwasan ang mga hindi malinaw na papuri (ibig sabihin, "Oh, cool na.") Dahil ang mga ito ay maaaring lumabas din bilang hindi kanais-nais.
  • Kapag nag-iisip ka ng isang positibong sasabihin, sabihin mo ito. Payagan ang mga papuri na mangyari nang organiko. Halimbawa, "Wow, mahirap magturo. Mahusay akong humanga kung gaano karaming trabaho ang inilagay mo sa iyong karera."
  • Maaari mo ring gamitin ang mga katanungan bilang papuri. Ang mga tanong ay bumabalot sa tao sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong interes. Halimbawa, maaari mong sabihin, "Ako ay nabighani sa iyong trabaho. Maaari mo bang sabihin sa akin ang higit pa? "
Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis
Payagan ang mga pananahimik na mangyari nang natural. Ang mga pananahimik ay isang normal na bahagi ng anumang pag-uusap. Kung mayroong isang pansamantalang pag-pause, huwag mag-panic at agad na subukang punan ang walang bisa. Ito ay malamang na iikot ang sitwasyon. Maaari mo ring sabihin ang maling bagay kung nakakuha ka ng nerbiyos kaagad pagkatapos tumahimik ang mga bagay. Sa halip, payagan ang katahimikan sa loob ng ilang segundo. [4]
  • Alalahanin ang isang pag-pause ng pag-uusap ay natural. Ang ibang tao ay maaaring makaramdam din ng bahagyang awkward, kaya't aliwin sa katotohanan na hindi ka nag-iisa. Subukang tanggapin ang mga bagay ay maaaring maging tahimik sa loob ng ilang sandali.
  • Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa, huminga ng malalim na paghinga, at tumuon sa nakakarelaks at paglambot ng iyong katawan. Makakatulong ito na mabawasan ang tugon ng pagkabalisa sa iyong utak.
  • Mag-isip ng isang bagong paksa upang ipakilala na talagang interesado ka. Kung nagsimula ka agad na makipag-usap tungkol sa isang bagay na hindi mo pinapahalagahan upang punan ang walang bisa, gagawin lamang nito ang sitwasyon na hindi komportable para sa lahat. Bigyan ang iyong sarili ng ilang sandali upang mag-isip ng isang bagay na sasabihin na isasagawa ang pag-uusap sa pasulong sa isang makabuluhang paraan.
Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis
Maging kamalayan sa wika ng iyong katawan. Ang mabuting wika ng katawan ay maaaring humantong sa isang maayos na pag-uusap. Kung ikaw ay awkward sa likas na katangian, maaaring hindi mo sinasadyang magpadala ng mga pahiwatig sa wika ng katawan na nagpaparamdam sa ibang tao na hindi ka komportable. Magtrabaho sa pagiging kamalayan ng kung paano mo dinala ang iyong sarili at nagsusumikap para sa bukas na wika ng katawan. [5]
  • Huwag maghinay o lumayo sa ibang tao. Palaging tumayo nang tuwid at harapin ang ulo ng tao.
  • Panatilihin ang contact sa mata sa karamihan ng oras. Gayunman, tumingin sa malayo paminsan-minsan, dahil ang labis na pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring lumala bilang nakakatakot.
  • Huwag kalimutang ngumiti, kung naaangkop. Ang ngiti ay nagpapakita ng init at kasiyahan, at tumutulong na panatilihing kalmado ka rin!
Pamamahala ng isang Pag-uusap na Makinis
Panoorin ang wika ng katawan ng ibang tao. Nais mong tiyakin na hindi ka masyadong nakikipag-usap o ipakilala ang maling paksa. Maaari mong sabihin kung ang isang tao ay hindi komportable o nababato sa kanilang katawan ng wika. Kung ang isang tao ay nagpapadala ng mga hindi pasalita na mga pahiwatig na nagpapahiwatig na hindi nila nasisiyahan ang pag-uusap, lumipat ang mga gears upang maiwasan ang awkwardness. [6]
  • Ang isang tao ay maaaring tiklupin ang kanilang mga bisig kung ang isang bagay na sinabi mo ay nagparamdam sa kanila ng pagtatanggol. Kung sasabihin mo, magpahayag ng isang pampulitikang paniniwala, ang nakatiklop na mga armas ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay hindi sumasang-ayon.
  • Panoorin ang contact sa mata. Kung may nakipag-ugnay sa mata, maaaring nawalan sila ng interes sa iyong sinasabi.
  • Kung ang tono ng isang tao ay lumalakas, maaaring sinabi mo ang isang bagay na nagpapasigla sa kanila. Maaaring nais mong ipakilala ang isang hindi gaanong emosyonal na pagsasailalim sa pag-uusap.
  • Kung ang tao ay tumalikod sa iyo o nagsisimulang lumayo, maaaring ipahiwatig nito na handa na silang matapos ang pag-uusap.

Pakikipag-ugnay sa Nakakatawa sandali

Pakikipag-ugnay sa Nakakatawa sandali
Ipakilala ang isang bagong paksa upang makinis sa mga silences. Kapag nangyari ang mga pananahimik, payagan ang ilang segundo na natural na pumasa. Pagkatapos, ipakilala ang isang bagong paksa upang mapanatili ang mga bagay. I-pause at mag-isip tungkol sa mga bagong materyal na maaari mong dalhin sa pag-uusap. [7]
  • Maaari kang bumalik sa isang nakaraang paksa. Halimbawa, "Kaya, sinabi mong nagtuturo ka sa mga klase sa kolehiyo?" Maaari mo ring ipakilala ang isang bagong paksa sa kabuuan. Maaari kang gumawa ng pag-uusap sa pamamagitan ng pagtingin sa mga bagay sa silid o pagguhit sa mga paksa mula sa labas ng mundo. Halimbawa, "Hindi ako naniniwala na pupunta ito ng niyebe ngayong linggo. Ito ay Marso na."
  • Maaari itong makatulong na magkaroon ng ilang mga paksa sa kamay na ginagamit mo upang magpatuloy sa isang pag-uusap. Kasama sa mga ligtas na paksa ang panahon, hindi kontrobersyal na kasalukuyang mga kaganapan, palakasan, alagang hayop, at pelikula o telebisyon.
  • Bago ang isang kaganapan sa lipunan, maaaring gusto mong gumawa ng isang listahan ng kaisipan ng mga nagsisimula sa pag-uusap.
Pakikipag-ugnay sa Nakakatawa sandali
Humingi ng tawad kung ginagawa mong hindi komportable ang iba. Minsan, sa kabila ng iyong pinakamahusay na pagsisikap, ang isang komento ay maaaring hindi masamang isipin. Kung sasabihin mo ang isang bagay na humihinto sa pag-uusap, mag-alok ng tawad at magpatuloy pasulong. Minsan ay dumulas ang bawat isa, kaya't subukan na huwag hayaan ang iyong sarili na masyadong mag-hang sa isang komento na hindi napunta nang maayos. [8]
  • Huwag gumawa ng isang malaking pakikitungo sa isang hindi magandang oras na komento. Subukang patawa ito. Sabihin mo tulad ng, "Paumanhin. Mas mahusay ang tunog na iyon sa aking ulo."
  • Ang ibang mga tao ay nakakaramdam ng awkward pati na rin sa isang kakaiba o hindi naaangkop na komento. Mas madarama nila ang kaaya-aya nang makita mong matawa ang iyong sarili. Gayunpaman, kung pinaghihinalaan mo na labis mong nasaktan ang tao, humingi ng paumanhin nang pasensya at maiwasan ang pagbibiro o paggawa ng mga dahilan.
Pakikipag-ugnay sa Nakakatawa sandali
Tiyaking pinapayagan mo ang ibang tao na makipag-usap. Kung nerbiyos ka sa likas na katangian, maaaring magkaroon ka ng isang ugali na hindi sinasadyang makipag-usap sa isang tao. Subukang iwasang gawin ito. Sa panahon ng pag-uusap, gumawa ng isang punto ng pag-pause sa paminsan-minsan at hayaan ang iba na makipag-usap. [9]
  • Gumawa ng isang punto ng sinasadyang pag-pause pagkatapos ng bawat pangungusap. Bigyan ng pagkakataon ang ibang tao na tumugon.
  • Iwasan ang pakikipag-usap sa mga tao. Siguraduhin na ang isang tao ay nakatapos ng isang pangungusap bago mag-interject.
  • Kung nahuli mo ang iyong sarili na gawin ito, huwag mag-panic! Mag-aalok lamang ng isang ilaw na humihingi ng tawad at hilingin sa kanila na tapusin ang kanilang pag-iisip.
Pakikipag-ugnay sa Nakakatawa sandali
Maghanap ng makinis na mga paraan upang makalabas ng isang pag-uusap. Ang mga pag-uusap ay dumating sa isang likas na pagtatapos. Kung mukhang naubos na ang lahat ng mga paksa, okay na balutin ang pag-uusap. Gayunman, maaaring maging awkward, upang malaman kung paano tapusin ang mga bagay. [10]
  • Maghanap ng isang likas na paraan upang mapanghawakan ang iyong sarili. Halimbawa, kung nasa isang bar ka, sabihin ang tulad ng, "kukuha ako ng isa pang inumin."
  • Maaari ka ring sumali sa isa pang pag-uusap. Halimbawa, sabihin ang isang tulad ng, "Nais mo bang dumating matugunan ang ilan sa aking mga kaibigan?" Isama ang taong nakikipag-usap ka sa isang umiiral na pag-uusap.

Pagpapanatiling Daloy ng Pakikipag-usap

Pagpapanatiling Daloy ng Pakikipag-usap
Maghanap ng mga karaniwang lupa. Ang mga tao ay umaakit sa mga may katulad na interes. Kung nais mong mapanatili ang isang pag-uusap na walang awkward na paghinto, maghanap ng karaniwang lupa. [11]
  • Kung binabanggit ng tagapagsalita ang isang bagay na interesado ka rin, gawin itong pokus ng pag-uusap. Kung pareho kayo, sabihin, magkaroon ng interes sa mga nakakatakot na pelikula, mag-usapan ang isang talakayan tungkol dito.
  • Dapat mo ring pagsisikap na subtly gayahin ang wika ng katawan ng isang tao. Ang nagsasalita ay walang malay na iisipin mo na katulad sa kanila kung mayroon kang parehong pamamaraan. Gagawin nilang nais nilang ipagpatuloy ang pag-uusap.
  • Ang pagdadala ng mga magkakaibigan sa pag-uusap ay maaari ring makatulong sa paghahanap ng karaniwang lupa at pagsira sa yelo.
Pagpapanatiling Daloy ng Pakikipag-usap
Magtanong. Kung mayroong isang mahinahong pag-uusap, maaari kang palaging magtanong. Gustung-gusto ng mga tao na pag-uusapan ang tungkol sa kanilang sarili at ang isang pag-uusap ay halos hindi mawawala kung magagalaw ka sa mga katanungan. Halimbawa, sabihin ang isang tulad ng, "Kaya, anong uri ng libangan ang ginagawa mo?" o "Ano ang nagdala sa iyo sa lungsod na ito?" [12]
Pagpapanatiling Daloy ng Pakikipag-usap
Hikayatin ang ibang tao na magbahagi ng higit pa tungkol sa isang bagay. Ang mga tao ay papatayin at mahikayat kung tila interesado ka sa kanilang sinasabi. Kung hindi ka makakaisip ng paraan upang maisulong ang pag-uusap, tanungin ang tao nang higit pa tungkol sa kanilang sinabi. Halimbawa, "Kaya, paano ka pa nakakapunta sa skiing?" [13]
Kinakabahan talaga ako nang makita ulit ang aking kasintahan ulit ng tatlong araw matapos kaming maghiwalay. Magiging awkward na ba ulit ang bawat isa?
Ito ay maaaring maging isang maliit na mahirap, ngunit kung napagpasyahan mong maging kaibigan pagkatapos ng break-up, gagawing mas madali ang mga bagay. Kapag nakita mo ang mga ito, sabihin lamang ang "hi" tulad ng gusto mo sa ibang tao. Ito ay magiging mas madali habang lumilipas ang oras.
benumesasports.com © 2020